Cours de gestion de la violence

Cours de gestion de la violence


Enfin un cours réaliste de self-défense / gestion de la violence ! Avec la collaboration de l'Office Cantonal de l'Egalité et de la Famille, des Centres de consultation LAVI, de la fondation EssentiElles et de Citronvert.ch
Une formation vraiment indispensable !

Objectifs du module :
  • Définir la violence
  • Etre capable de repérer les situations dangereuses
  • Savoir gérer ses peurs
  • Etre capable de s'affirmer en définissant clairement ses limites
  • Faire valoir le respect de soi et des autres
  • Pouvoir dire NON lorsque ces limites sont franchies
  • Disposer d'outils de défense réalistes et efficaces
  • Porter secours efficacement
  • Savoir à qui et pourquoi parler
  • Demander efficacement de l'aide et connaitre les personnes et associations « ressource »
  • Agir en tant que victime ou témoin d'une agression

Inscriptions et renseignements complémentaires sur info@patouch.ch

Formation destinée à toute personne souhaitant mieux connaître la violence pour la combattre, quel que soit son genre, son âge, sa condition physique...

Dans cette démarche de prévention, l'intervenant est un partenaire non jugeant. Il permet un échange de qualité entre les participants, dans le respect du droit à la parole et à l'écoute de chacun.

Les exercices sont proposés et le participant à tout loisir de ne pas y prendre part s'il le souhaite.

Les questions et les avis différents sont accueillis avec bienveillance.