Je gère ma peur

Apprends à la connaître et à la vaincre. Elle est bonne conseillère et utile.
La peur est un signal de danger. Ecoute ce signal, contrôle ta peur en respirant et demande-toi tout de suite pourquoi tu as peur et essaye de découvrir le danger au plus vite afin de l'éviter.
Peur
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